2016年7月29日金曜日

遊牧民

久しぶりに、日本の長距離バスに乗り込んでいます。




なんと快適なんでしょう!!笑

スリランカやインドで、
オラオラと山道やガタガタ道でもぶっとばすオンボロバスと、隣の人との密着具合と比べたらw
降車するころには、どっかしら
イテテと痛みを感じるのに慣れてたので、あまりに快適なバス車内に
なんだか優雅な気分でさえある。
う〜ん
ゼイタク。

(スリランカでギュウギュウ詰めのバス車内。運転手さんの横の降車口で立っています‥w)





昔から

電車やバスや飛行機や車などなど

移動する時間がめっちゃ楽しくて
だいすきです。

動いて景色が変化していくかんじがね、
なんかたまらんのです。

そして知らない町から町へ

スリランカ旅行時のブログでも書きましたが

自分はとまってるのに、世界が動いてて
知らない人達の生活をテレビショーのように覗き見してるような。
知らない世界にワープしていくような、そんなかんじ。

物理的には自分も動いてんねんけど
でも実際の目に見える肉体は動いてないわけで
そのまわりを取り囲む箱が動いてるだけ。

だからとてもゆったりした気分で
あくせくすることもなく
ただ、ボヤーんとしてれる。

たまに、何かの風景に目を奪われて
ズームイン!て、フォーカスして見入ってみたり。
あそこ何だろう?て目を凝らして見てみたり。
かと思えば、目を閉じて寝てみたり。
普段読めない本を見てみたり。
乗り込む前に買った飲み物をちびちびのんでみたり。
あ、移動する前に買うオヤツや飲み物えらびも楽しみのひとつだ(^^)

私、旅行がとても好きだけど
いちばん好きなのは
この移動している時間かもしれません








2016年7月22日金曜日

ヨガづくし

何だか、回転寿司屋のネタ盛合せ的なタイトルになりましたが‥

先週から毎日のように、ワークショップを受講したり、クラスを行わせていただく機会があり
学びの宝庫(これもなんか海鮮ぽい‥?苦笑)に触れる日々を送ってます。

まるで宝探しのように、発見したものを拾い集める。
やがて、その欠片が自分の中で熟すようにあたためることができたら、
やがて大きな木になるかもしれない。
それもこれも自分次第ということなんでしょう(^^)

尊敬する先生達がよく言ってくれるのだけど、
受けるだけ、になっちゃだめなんだよね。
やった気、になってちゃ意味ないんだよね。
それが自分の知識になるように
日々に落とし込んで、経験を積み重ねて熟考したり行動していかなくちゃならない。

やばい、私受けただけになってるんじゃないのよ!?という自分への戒めとして
そんな日々をば、ご紹介。

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金曜日は垂水のティケティケさんレッスンスタート!
ほんまに心地いい空間です。この場所で新しいスタートをさせてもらえるのが何よりも嬉しいく、私がカッチンコッチンの身体と心で苦戦してきた道すがら(いまなお)で得たヒントをレッスンでお話しできるといいなぁと思っています(^^)



土曜日は摩耶山アロマと山ヨガ。
今年で三年目に突入しました。



ついに、私達ブランドのロゴも出来上がり(come兄さんありがとう)!
山で過ごす時間は、それだけでも気持ちがいいものです。そこにアロマもヨガもたしちゃった、
というなんとも欲張りなイベントですが、何よりもこの気持ち良さを皆んなで共有できたらええなぁそんな想いでスタート。
しかも自分達も思いっきり楽しい。
来てくださる方がいるから続けられる。そんな感謝とワクワクでいっぱいであります。


月曜は毎年恒例シータ先生の誓願寺WSに参加。


今年で何回目の参加だろう。。
毎年の変化が楽しみで、先生と写真を撮らせてもらうのも恒例行事。
そして参加するたびに
シヴァナンダヨガやっぱりすきだな〜〜と再確認します。
このWSへの参加がきっかけで、バルカラ行きを決めた想い出のWSでもあります。
お話も楽しくて、とっても深い。
今年はシータマの美声バジャンで、さらなるデトックスでした。爽快!!


そして水曜日。インド帰りのドニ先生を捕まえて西元町でアシュタンガヨガのWS開催。
ドニ先生の指導で得た感覚は、やみつきになりそう‥苦笑



(プルプル辛い‥)
(塩屋Flagさんのベジ弁当)
(広大さん、お写真ありがとうございます)

来てくださった皆様の終了後の爽やかな笑顔に元気もらいました。
またどこかで会えたら嬉しいな。

そして今日は職場での夜ヨガクラス。
気合い、入ります苦笑

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そんな感じで日々ドドドーッとすぎてますが、ここからがだいじなんだよね。自分の中に浸透させていく行動が‥。

そんなことを考えながら
TTC受講していた時のノートを開いていたら、Swami Tattvarupananda-jiの講義メモが出てきました。

"何でもいいから行動を起こしなさい

歩き、働き、勉強をし

新しい学びを得るために行動を起こし続ける。

そして周りの人にインスパイアを与える人でありなさい"

ああ、そうだなぁ‥

と初心に帰りました。

いろんな先生方の言っている
言葉の欠片はたからもの。
それを、育てるのはワタシ。

自分備忘録として
書いて、再確認しています。

ヨガだけではなく、日常もおなじ。
今日はどんなたからものに出会うかな。

素敵な週末を!

2016年7月11日月曜日

ごくごく私的なこと。

長〜〜〜〜い、夏休みを終えて
今日から旦那さんが仕事に復帰しました。

新しい場所
新しい仕事


なんでも、その立場になってはじめて気づくことがある。

今回私が体験したのは、
働く男性の気持ち、そして待ってくれる人がいる気持ち。

夫婦逆転した生活を一か月ほど経験しました。

私が仕事に出て、
旦那さんが主夫してくれる。
仕事から帰ったら、あたたかいご飯ができている。
洗濯もされていて、
片付いた家がある。

(ある日の旦那ご飯)

もう、感謝しかなかった。
もともと共働きなので、私も主婦とはいえ1日家にいることはなかったけれど

帰ったときに、迎えてくれるありがたさ。
出かける時も見送ってくれる姿をみながら
ああ今日も頑張ろうか、と思うきもち。
給料が入ったら、相方誘って美味しいものでも食べに行こうか。と思うきもち。
仕事帰りに通ったデパ地下で
待ってくれてるから、食後のデザートにケーキでも買って帰ろうか、と思うきもち。

これ、働くお父さんのようなきもち、ていうんでしょうかね苦笑
家族がいるから頑張れる、みたいな。

でもね、それもこれも
家でサポートしてくれる相方がいたからこそ気づけたこと。
旦那さんが、同じように忙しく仕事に出てたら
たぶん、男性的目線にならなかっただろうな苦笑、と思うんです。
むしろ、
(私も働いてんねんから家事手伝ってよ!!)
疲れてもし、ダラダラすごしてるのを見ようもんなら
(私だって疲れてんねんから。)
‥‥‥‥‥‥‥
とか、完全自分目線でおもうんだろうな。苦笑
人間て、自分の都合のいい見方をしてしまうところがあるじゃない苦笑?
逆も然りなんだろうね。

たとえばこんなことありませんか?
(俺が一生懸命働いてるのに、何しとんねん)
ヨメは嫁で
(こっちは家事や子育てに追われてるというのに。私だってやりたいことあるんだから)とか。
言い分がそれぞれあって
思ったり思われたり、そんな場面。。
わたしは、あります苦笑
あるから気づいた。

そう、だから
今日から新しい仕事に就くパートナーに対して
今度は私がサポートしてあげたいと思う。
そして、それは片側通行ではなくて
相互にたすけあうということ。
お互いの立場を理解するということ。

よい経験をさせてもらったな。
旦那さんには慣れない主夫業は忍耐だったろうな。

そんなことを思いながら

彼の新しい出発を祝して
後姿に向かってTranbakamをうたってみたのでした苦笑。

ささ、わたしも仕事いこーっと!


(彼が手塩にかけて手入れした植物も元気いっぱい!)



2016年7月1日金曜日

7月のヨガクラススケジュール

みなさま、こんにちは(^^)
7月に入り、眩しい夏の到来が待ち遠しい今日このごろ。(どんだけ太陽すっきゃねん苦笑)

Wassi yoga7月のクラススケジュールお送りします。

【西元町伯楽クラス】
シヴァナンダヨガ
🌙夜ヨーガ
第一、第三金曜日の18:30~20:00
(時間が以前と変更になっています)
7/1,7/15

🌞昼ヨーガ
第二、第四水曜日の10:00~11:30
7/13,7/27

【本町ヨガヴィオラトリコロール】
シヴァナンダヨガビギナー
毎週月曜日
11:00〜12:30

【福島White Lotus】
①シヴァナンダヨガビギナー
毎週月曜日
14:00〜15:30

②シヴァナンダヨガ(経験者〜中級)
第二、第四土曜日
9:30〜11:00

【垂水ティケティケ】
シヴァナンダヨガビギナー
第一、第三金曜日
13:30〜15:00

【摩耶山アロマと山ヨガ】
今月のテーマは"のびる"
7/16(土) 摩耶山掬星台 11:00〜13:00

【パタゴニア神戸ストア】
7/22(金)19:30〜20:30

【アシュタンガヨガWS with DONI】
7/20(水)にインド帰りのドニ先生を西元町伯楽教室に迎えて、1日ワークショップを開催します。
朝8時半から3クラス。
お好きな時間帯だけ参加してくださってもらOKです。
ランチは、塩屋flagさんのお野菜弁当。
ヨガと美味しいご飯で、心からリセットする一日となりそう✨
私は参加者ですので、一緒に悶絶、いやスッキリしましょう〜苦笑

詳細は下記をご覧ください。
又はドニ先生HP


今月もあちらこちらで😄マットを広げております〜
お見かけしたら、遠慮なく声かけてくださいね。
西に東に走ってるかも苦笑

どうぞよろしくお願いいたします。

夏よ、いらっしゃ〜い